病情分析：

雪山罗汉止痛涂膜剂一般是指止痛生肌膏。孕妇用手涂摸止痛生肌膏了，一般需要及时用温水将手清洗干净，并且需要及时更换新的止痛生肌膏。

止痛生肌膏是一种中成药，主要成分是当归、白芷、干姜、山柰、大黄、冰片等，具有活血散瘀、消肿止痛的功效，通常用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症状。如果孕妇在使用止痛生肌膏时不小心将药物涂抹在了手上，可能会导致药物通过皮肤进入体内，从而影响到胎儿的生长发育。因此，建议孕妇在使用止痛生肌膏时，需要及时用温水将手清洗干净，以免导致手上的药物残留，从而影响治疗的效果。

在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意多休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。