病情分析：视疲劳会引起头痛的，眼疲劳就会感觉眼睛发胀，发干，时间久了就会有头痛的现象，首先建议多休息，不要太劳累，然后不要熬夜，眼内压增高或者是有其他的感染，也会导致不适，持续不好转，需要去医院就诊。平时于鏊多吃些维生素A多的食物多吃粗粮。