病情分析：妊娠呕吐的孕妇可以适量喝酸奶。
酸奶中含有一定的营养物质，如蛋白质、钙质以及维生素D等，可以为孕妇提供一定的营养支持，促进胎儿生长发育。此外，酸奶中还含有一定的益生菌，能够抑制肠道内有害菌的繁殖，减轻妊娠期胃肠道不适症状。但需注意的是，如果孕妇对酸奶中的成分过敏，则不建议饮用，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
妊娠呕吐严重或持续时间较长时，应及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。
孕期出现妊娠反应时，应保持充足的水分摄入，并遵循多样化且均衡饮食原则，避免高脂肪食物过多摄入，以减少恶心呕吐的发生频率。