病情分析：面部粟粒性狼疮患者可以适量饮用牛奶。
面部粟粒性狼疮患者可以适量饮用牛奶是因为牛奶中含有的营养物质并不会加重病情。但需要注意的是，如果患者对牛奶过敏，则不能喝牛奶，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除牛奶外，患者还可适量食用鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，有助于机体健康。
对于面部粟粒性狼疮患者而言，日常生活中应避免摄入可能引起光敏反应的食物，如芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，并注意防晒以减少紫外线暴露。