病情分析：

脚趾撞击造成的淤血可以通过日常护理、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常护理

如果患者脚趾撞击后，出现淤血的情况，建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进淤血的吸收。

2、冷敷

在脚趾撞击后的24小时内，患者可以使用冰袋冷敷患处，能够促进局部毛细血管收缩，缓解皮下出血的情况。但建议冰敷时间不宜过长，以免引起冻伤的情况。

3、热敷

在脚趾撞击的24小时后，患者可以使用热毛巾热敷患处，能够促进局部血液循环，有助于改善淤血的情况。但需要注意热敷的温度，以免烫伤皮肤。

4、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。

5、物理治疗

如果患者脚趾撞击后出现皮下血肿的情况，建议患者可以在医生指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善上述不适症状。

如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。