病情分析：老年人血压高可以通过生活方式干预、药物治疗、降压手术等措施来尽快降下来。
1.生活方式干预
建议患者低盐饮食、规律运动和保持良好作息。通过减少钠摄入和增加身体活动来降低血压。良好的生活习惯有助于改善心血管健康。适用于大多数高血压老年人，特别是轻度至中度高血压患者。
2.药物治疗
常用药物包括利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔等。这些药物通过影响体内激素水平或调节心脏功能来降低血压。长期服用可稳定控制血压。适用于大部分老年高血压患者，尤其是那些无法通过生活方式改变有效控制血压的人群。
3.降压手术
可能采用的手术方法有肾动脉成形术或肾交感神经切除术。手术旨在解除血管狭窄或调整神经信号传导以降低血压。对于某些顽固性高血压患者可能是有效的选择。适用于经过充分药物治疗后仍存在严重高血压且伴有特定器官损害的老年人。
老年人应定期监测血压变化，同时注意情绪管理，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。