病情分析：大腿外侧麻木不一定会自愈。
大腿外侧麻木可能是由于坐骨神经受压引起的，这种情况通常不会自行改善。如果麻木感持续存在，可能表明存在潜在的神经损伤或疾病，如果不及时治疗，可能会导致进一步的神经功能障碍。因此，建议尽快就医进行详细检查和评估，以确定具体原因并接受适当治疗。
此外，还应考虑是否存在局部血液循环不良、腰椎间盘突出症等非压迫性因素导致的大腿外侧麻木。这些情况下，一般也不会自愈，需要针对病因进行针对性处理。
在关注大腿外侧麻木的同时，应注意避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。日常生活中可采取适当的腿部运动，如伸展操，有助于促进血液循环，缓解不适。