病情分析：又寒湿又湿热一起可能是因为脾肾阳虚、脾胃虚弱、肝胆湿热、痰湿内阻、气血不足等病因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和治疗。
1.脾肾阳虚
脾肾阳虚导致体内水液代谢失常，不能正常运化和排泄，从而出现寒湿和湿热并存的情况。患者可遵医嘱使用附子理中丸、四神汤等药物进行调理。
2.脾胃虚弱
脾胃虚弱会导致消化功能减弱，无法及时将食物中的营养物质转化为精华，进而使这些营养物质堆积于体内形成湿浊之邪，日久则易从寒化而为寒湿证；同时，也可能会因为饮食不节等原因导致湿热蕴结于里，从而表现出既怕冷又怕热的症状。针对脾胃虚弱所致的寒湿与湿热并存，可以考虑应用健脾利湿类中药方剂进行调理，如参苓白术散合二妙散加减。
3.肝胆湿热
肝胆湿热是指湿热邪气侵袭肝胆，导致肝胆疏泄功能失调。此时，湿邪困阻中焦，郁久化热，进一步加重了湿热内盛的程度，表现为寒湿与湿热共存。对于肝胆湿热引起的寒湿与湿热并存，可在医生指导下服用龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等清肝胆、利湿热的方剂进行调理。
4.痰湿内阻
痰湿内阻是由于脾脏运化功能失常，导致水湿停聚而成痰，痰湿凝滞于体内所引起的一系列病理变化。此时，痰湿停滞于肺，影响到肺的宣发肃降功能，使得寒湿外溢，故而出现畏寒怕冷的现象；另一方面，痰湿凝聚成痰，痰湿郁久化热，因此会出现发热的症状。对于痰湿内阻所致的寒湿与湿热并存，可遵照医师意见选用二陈汤合三仁汤加减以祛湿化痰。
5.气血不足
气血不足可能导致机体免疫力下降，容易受到外界环境的影响，如寒邪入侵时，可能会影响气血运行，导致寒湿内生；此外，气血不足还可能导致体内津液输布障碍，从而引起湿热内生。对于气血不足引起的寒湿与湿热并存，可以在医生指导下通过补益气血的方法来改善症状，例如服用八珍汤、十全大补汤等中药方剂。
建议调整饮食习惯，减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬菜水果的摄取量，保持规律作息，有助于改善脾胃功能，减轻寒湿和湿热的症状。必要时，可进行相关实验室检查，包括血常规、尿常规以及便常规，以排除感染性疾病的可能。