病情分析：孕妇在妊娠中期和晚期服用钙片效果较好，此时胎儿骨骼发育较快，需要大量的钙质供应。但具体时间应根据个人情况而定，并遵循医嘱。
孕期补钙的最佳时期是孕中、晚期，因为此阶段胎儿生长迅速，对钙的需求量增加，母体也需要额外补充钙来满足自身及胎儿的需求。此外，在怀孕期间，由于体内激素水平的变化以及子宫压迫等因素的影响，可能会导致孕妇出现腿部抽筋等缺钙症状，因此及时补充钙对于预防和缓解这些症状非常重要。
建议定期进行产前检查，监测胎儿的健康状况和母亲的身体变化。同时还要注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物如牛奶、豆制品等，以确保足够的营养供给。若发现有缺钙的症状，则需遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
为了保证母婴的健康，建议孕妇在整个孕期都保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大。如果感到不适或有任何疑虑，应及时咨询医生并接受适当的医疗干预。