病情分析：心脾两虚不是大病。
心脾两虚是中医辨证中的一个证型，主要表现为心悸、失眠、健忘、食欲不振、腹胀腹泻等症状，多因思虑过度、饮食不节等原因导致。该病症属于中医的“虚劳”范畴，虽然症状较多，但并不属于危急重症，及时治疗通常预后良好。
若患者出现心悸、失眠等不适症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。对于心脾两虚的患者，可通过调整饮食结构或服用补益气血类药物来改善病情，如归脾丸、人参养荣丸等。
针对心脾两虚的症状，应避免过度疲劳和情绪波动，保持良好的生活习惯和规律的作息时间。同时，还应注意营养均衡，避免暴饮暴食和过量摄入生冷、油腻食物，以免加重脾胃负担，影响疾病的恢复与转归。