病情分析：

小儿缺铁性贫血可以吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、鸡肝、牛肝、菠菜、木耳等食物，但是在吃的时候一定不要过量。

小儿缺铁性贫血通常是因为身体对铁的需求量增加，而摄入不足导致的。患儿主要会出现皮肤苍白、无力、易疲倦等症状，同时并伴有食欲减退、异食癖、口腔炎等，部分患者可能还会出现指甲呈平勺状。患儿可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等进行治疗。

患儿平时可以多吃一些猪肝、鸡肝、牛肝等含铁量高的食物，可以起到辅助补铁的作用。患儿还可以多吃一些菠菜、木耳、木耳、海带等蔬菜，这些蔬菜中含有丰富的铁元素，可以帮助患儿起到补铁的作用。患儿平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以帮助身体提高抵抗力。