病情分析：骶髂关节疼痛可以热敷。
热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，但要确保热敷温度适宜，以免加重关节损伤。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医进行专业评估和治疗。
除上述提及的方法外，还可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素药物等止痛消肿。若患者存在原发性痛经、类风湿关节炎等情况，则不可以通过热敷的方式进行改善，否则可能会导致病情进一步加重。
在处理骶髂关节疼痛时，应避免剧烈运动以减少关节负担，并注意休息与适当活动相结合，保持良好的姿势也有助于减轻症状。