病情分析：

得了焦虑症一般不建议上班，需要及时进行治疗，等病情得到控制后再考虑上班。

焦虑症属于一种比较常见的精神类疾病，可能是由于遗传因素引起的，还有可能是因为心理社会因素所致，可能会导致患者出现紧张、焦虑、恐惧等症状。患者一般会表现为莫名其妙的焦虑、恐惧等不适症状，还可能会伴有心慌、心悸、胸闷等现象。患者在患病期间通常会出现精神紧张、注意力不集中等情况，如果在此期间上班，可能会导致患者的上述不适症状加重，还可能会影响到正常的工作、生活，因此在患上焦虑症后，建议患者尽量避免上班。焦虑症患者需要配合医生及时进行治疗，可以配合医生口服盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，能够起到抗焦虑的作用，如果患者伴有明显的焦虑症状，也可以遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

此外，建议焦虑症患者在治疗期间注意保持规律的生活作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力，有利于病情的恢复。