病情分析：

通常情况下，宁心宝胶囊正常人不可以吃。

宁心宝胶囊是一种中成药，主要成分是虫草头孢菌粉，具有提高窦性心律，改善窦房结、房室传导功能，改善心脏功能的功效，主要用于治疗心律失常、心力衰竭等疾病。正常人不可以吃宁心宝胶囊，因为宁心宝胶囊并没有治疗疾病的作用，如果正常人服用宁心宝胶囊，可能会导致身体出现不良反应，比如恶心、呕吐、腹胀、腹泻、头晕、头痛等，对身体健康造成不利的影响。如果患者出现上述症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。如果患者服用药物后出现上述症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。

日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。