病情分析：胃底静脉曲张患者应避免剧烈运动，以免加重胃底静脉破裂出血的风险。
胃底静脉曲张是由于门脉高压引起的，剧烈运动可能会导致腹内压增高，进一步升高门脉压力，从而增加胃底静脉破裂出血的风险。因此，为了防止并发症发生，建议患者在专业医师指导下进行适度运动。
胃底静脉曲张患者还应注意避免食用辛辣刺激性食物，以减少胃黏膜损伤风险。
对于胃底静脉曲张患者而言，日常生活中需注意定期复查，监测病情变化，同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以降低出血风险。