病情分析：平时饮食习惯差，经常出现排便困难和肠胃不适的问题，多考虑是消化不良造成的，患者可以遵医嘱服用四磨汤口服液进行治疗，通常临床治疗效果较为显著。
四磨汤是一种中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，常用于治疗婴幼儿食积症、中老年气滞症等病症。如果患者肠胃不太好总是便秘，可能是食用过多刺激性的食物，对个人消化道功能造成刺激，从而出现大便干燥、排便困难等症状。患者可以服用四磨汤口服液，有利于改善不适症状。此外，建议患者适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如火龙果、菠菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。

追问：长时间服用这个药会有依赖性吗？

回答：一般来说，四磨汤口服液是一种中医方剂，成分安全有效，患者遵医嘱服药是不会产生依赖性的。