病情分析：社交恐惧症通常难以自行克服，需要专业心理治疗和支持。
社交恐惧症是由于大脑神经系统的功能失调导致的焦虑障碍，患者在社交场合中会出现强烈的害怕或回避。这种症状与大脑杏仁核和前额叶皮层之间的不平衡活动有关，因此很难通过自努力来克服。针对这种情况，建议寻求专业心理医生的帮助，接受认知行为疗法等心理治疗，以逐步缓解社交恐惧症的症状。
部分严重社交恐惧症可能伴随抑郁、强迫等症状，此时可能需要药物治疗，例如抗抑郁药或抗焦虑药，如舍曲林、帕罗西汀等。
如果社交恐惧症严重影响日常生活，应尽快寻求专业帮助，避免病情加重影响生活质量。