病情分析：手足发绀症的治疗措施包括体位性训练、血管扩张剂、抗凝血药物等。
1.体位性训练
体位性训练包括从坐位到站立位的转换练习、腿部肌肉锻炼等。例如，在早晨起床后，可以先坐在床边，然后缓慢站起来，再坐下。通过这些训练，可以增强下肢肌肉力量，提高血液循环效率，减少血液淤积导致的手足发绀现象。适用于因长时间静止不动引起的症状改善，如久坐办公室人群。
2.血管扩张剂
血管扩张剂可以通过口服或局部涂抹的方式使用，如硝酸甘油片、硝普钠注射液等。这类药物能够放松血管平滑肌，增加血管直径，从而改善手脚部位的血液循环，缓解发绀情况。适用于由于血管收缩引起的症状，如雷诺病患者。
3.抗凝血药物
抗凝血药物如华法林、阿司匹林肠溶片等可通过口服给药。此类药物能抑制凝血因子活性，防止血栓形成，有助于改善微循环，减轻手足发绀。适用于存在血栓风险或已有血栓形成的患者，如深静脉血栓形成者。
建议定期监测体温变化，保持室内温度适宜，避免过度寒冷刺激。同时，穿着保暖衣物，尤其是手套和袜子，以保护手足免受寒冷影响。