病情分析：甲状腺功能正常的甲状腺肿大可以通过补充碘元素、应用抗甲状腺药物等方法来缩小甚至消除。
甲状腺肿大是因为甲状腺激素合成不足，机体通过代偿性增加甲状腺体积来满足生理需要。补充碘元素有助于提高甲状腺激素水平，减少肿大的甲状腺；而抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等能抑制甲状腺激素的合成，从而达到缩小甲状腺的目的。
此外，对于有甲状腺肿大的患者，应避免食用含碘食物，以免刺激甲状腺进一步增大。
针对甲状腺肿大的治疗需个体化制定方案，并定期监测甲状腺大小和功能以评估效果与安全性。