情绪不好体重下降4斤正常吗

2024-01-24

问题描述: 情绪不好体重下降4斤正常吗

医生回答(1)

病情分析:情绪不佳体重下降4斤属于正常现象。
情绪不佳时,体内激素水平会发生改变,如皮质醇、肾上腺素等分泌增加,这些激素具有抑制食欲的作用,从而导致食欲减退,摄入食物减少,出现体重下降的情况。
如果患者在情绪不好的同时存在饮食不规律或运动量增加的情况,则可能导致体重下降更为明显。
需要注意的是,长期的情绪波动可能影响身体健康,建议采取适当的放松技巧如冥想或深呼吸以帮助缓解压力。

2024-04-07 举报