病情分析：轻度关节痛可能自愈，但持续或严重的关节痛需要医疗干预。
轻度关节痛可能是由于过度使用或轻微损伤引起的，通常在适当休息和护理后可以自愈。然而，如果关节痛持续或加重，可能与关节炎或其他疾病有关，此时需要专业医生评估和治疗，以防止进一步损伤和并发症的发生。
长期忽视关节疼痛可能导致关节功能障碍、活动受限等问题。
建议定期监测关节状况，并注意保持适当的体重和均衡饮食，避免长时间处于同一姿势，以减少关节负担。