病情分析：怀孕期间可以适量吃竹笋零食。
竹笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，能够促进消化系统健康，改善孕期便秘症状。但因其含糖量较低，不建议妊娠期糖尿病患者过多食用。
怀孕期间应避免食用未经充分烹饪或保存不当的竹笋制品，以减少细菌感染的风险。
对于孕妇来说，竹笋是一种营养丰富且有益的食物，但在食用时需注意适量摄入，并确保来源安全与卫生。同时，个人过敏史或特殊饮食需求可能影响是否能吃竹笋，建议咨询医生或营养师的意见。