病情分析：乳腺疼痛不一定是乳腺增生，两者可能有关联但不是同一种疾病。
乳腺增生是由于激素水平失衡导致的乳腺组织异常增生，而乳腺疼痛可能由多种因素引起，如生理期变化、情绪压力等。因此，乳腺疼痛并不特指乳腺增生，需要进一步的医学评估以确定具体原因。如果持续出现乳腺疼痛或其他症状，建议及时就医进行专业检查和诊断。
除了乳腺增生外，还有可能是乳腺炎或乳腺纤维瘤等其他乳腺疾病引起的。这些疾病的症状也可能包括乳房疼痛，但通常伴随有红肿、发热等症状。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期进行乳房自检，并遵循医生的建议进行治疗。