病情分析：33周假性宫缩是正常的。
33周时，由于子宫肌肉对刺激更加敏感，可能会出现假性宫缩，这是正常的生理现象。假性宫缩通常不规律、不强烈，也不会导致宫颈口开放，因此不必过于担心。但建议定期监测宫缩情况，如发现宫缩频率增加或疼痛加剧，应及时就医。
如果孕妇在33周出现了持续且频繁的宫缩，则属于异常情况，可能是早产的征兆，需要及时到医院就诊。
孕期要注意观察自身症状变化，若宫缩情况发生变化或者伴有阴道出血等症状，应立即就医以评估胎儿健康状况。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免引起不适。