病情分析：总爱长口腔溃疡可能是因为免疫力下降、维生素缺乏等。1、免疫力下降：如果患者发现自己总是口腔溃疡，那么患者的免疫力可能相对较低。免疫力低下会导致频繁的细菌感染和炎症反应。改善生活作息，工作生活之余保持积极的运动习惯，放弃有害的爱好症状会逐渐改善。2、维生素缺乏：当患者总是出现口腔溃疡时，那么就要考虑是否是维生素缺乏引起。缺乏维生素会增加皮肤黏膜的脆性，所以容易发生口腔溃疡。平时要注意补充维生素，一段时间会恢复。建议患者平时注意良好的生活习惯，饮食清淡。