病情分析：

睡眠长期不好的患者一般可以吃安眠补脑口服液，但是需要在医生的指导下进行用药治疗。

安眠补脑口服液属于一种中成药，主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣等药物组成，具有益气养血、强脑安神的功效，也具有治疗失眠的作用。如果存在睡眠长期不好的情况，可能是精神压力过大所造成的，也不排除是神经衰弱等原因所导致的。此时患者可以在医生的指导下，服用安眠补脑口服液进行治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免做重体力劳动，否则会加重病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物。