病情分析：

经常幻想可能是正常现象，也可能是由精神分裂症、抑郁症、焦虑症、精神发育迟滞等原因引起的。

1、正常现象

如果患者长期处于压力过大的环境中，或者长期熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，出现幻想的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

2、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会出现幻想的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者一般会表现为焦虑、恐惧、紧张等症状，部分患者可能会出现幻想的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、精神发育迟滞

精神发育迟滞主要是由于遗传、脑部疾病等因素引起的。患者一般会表现为智力低下、社会适应能力差等症状，部分患者可能会出现幻想的情况。建议患者可以在医生指导下通过特殊教育项目、感觉统合训练等方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。