病情分析：皮肤油脂过多长痘痘可以通过生活方式调整、饮食控制、中药调理、外用药膏、激光治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来调节内分泌状态，减少皮脂分泌。适用于轻度至中度痤疮患者，可作为辅助治疗手段。
2.饮食控制
限制高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果比例，有助于减轻炎症反应。适合于所有年龄段人群，特别是对饮食敏感者。
3.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散等内服中药，以清热解毒、调和气血为目的。针对长期反复发作或伴有明显情绪不畅者效果显著。
4.外用药膏
局部涂抹含有苯佐卡因、硫磺等成分的药膏可以直接作用于患处，具有消炎止痒的作用。对于轻微症状或突发性痘痘有较好的缓解作用。
5.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于受损毛囊及周围组织，破坏过度活跃的皮脂腺，从而达到治疗目的。主要针对重度痤疮或其他常规疗法无效的情况。需多次治疗才能见效。
针对皮肤油脂过多导致的痘痘问题，在日常生活中还要注意做好防晒工作，外出时可以打遮阳伞或者是戴遮阳帽，以免紫外线照射导致皮肤受到刺激而加重不适症状。