病情分析：胃出血可以采取饮食调整、止血药物、内镜下止血等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者进食清淡、易消化的食物，如小米粥等。清淡食物可以减少胃部负担，有利于胃黏膜修复。同时，避免刺激性食物，如辛辣、油腻食品，以免加重胃出血症状。适用于轻度胃出血及胃炎引起的不适症状。
2.止血药物
可使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑，以减少胃酸分泌，从而达到止血效果。质子泵抑制剂通过阻断胃壁细胞上的H+-K+-ATP酶来减少胃酸分泌，降低胃酸对受损血管的刺激，起到止血的作用。适用于因胃溃疡、十二指肠溃疡等原因导致的胃出血。
3.内镜下止血
内镜检查并可能需要电凝、注射硬化剂等方法处理出血点。内镜下可以直接观察到出血部位，并采取针对性措施进行止血。电凝可以烧灼出血点，而注射硬化剂则能使局部组织变硬收缩止血。适用于急性大出血且无法通过其他手段控制的情况，如食管静脉曲张破裂出血。
此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于改善身体状况，促进恢复。