病情分析：糖尿病前期可以通过饮食控制、运动疗法等非药物手段逆转。
因为生活方式干预可以减轻胰岛β细胞负担，改善胰岛素敏感性，有助于恢复胰岛β细胞功能，进而控制血糖水平。
如果患者已经出现明显的临床症状或存在并发症，则可能需要在医生指导下使用口服降糖药，如二甲双胍、阿卡波糖等来控制血糖。
对于糖尿病前期人群，重点是调整饮食结构，减少高糖食物摄入，并增加有氧运动频率以提高身体代谢效率。