病情分析：骨关节增生患者应适量控制走路，避免长时间或度运动。
骨关节增生是由于关节软骨退化和磨损所致，减少走路可减轻关节负担，延缓病情进展。但需注意适度运动，避免长时间静止不动，以免加重炎症反应。建议在医生指导下进行康复锻炼，同时注意休息和保暖。
若出现疼痛加剧、肿胀等症状时，则不建议继续行走，应及时就医治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、戒烟限酒等，也有助于改善症状和预防疾病进展。