脚腕处扭伤能揉搓按摩吗

2024-05-14 409人阅读

问题描述: 脚腕处扭伤能揉搓按摩吗

医生回答(1)

病情分析:脚腕处扭伤后,在急性期不建议进行揉搓按摩。
脚腕处扭伤后,局部可能存在微小的血管破裂,导致血液渗出,形成血肿。揉搓按摩可能会使血肿扩散,加重炎症反应,延缓伤口愈合。因此,在急性期应避免进行揉搓按摩,以免加重损伤。
在急性期过后,若疼痛缓解且无明显肿胀时,则可以适当进行轻柔地揉搓按摩以促进血液循环、放松肌肉。但要避免用力过大或按摩时间过长,以防再次受伤。
对于脚腕扭伤患者,日常生活中应注意休息,避免剧烈运动,尤其是避免涉及脚部的度活动,以免加重损伤。

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