病情分析：肾下垂严重程度取决于下降程度及是否伴随并发症，需及时就医评估。
肾下垂严重程度需结合下降程度和是否伴有并发症来评估。轻微的肾下垂可能无明显症状，但严重的肾下垂可能导致腰痛、血尿等症状，并可能影响肾功能，此时应立即就医进行影像学检查和肾功能评估，以确定是否需要治疗。
若患者有长期剧烈运动或体力劳动史，可能会导致腹压降低，从而诱发肾下垂的症状。此外，部分患者还可能出现恶心、呕吐等不适症状。
建议定期复查超声波检查，监测肾脏位置变化，避免过度劳累和保持良好姿势，有助于减少肾下垂的发生和发展。