病情分析：孕妇甲减一般是可以适量食用坚果类食物的，但应避免过量摄入。如果出现不适症状应及时就医。
孕期甲状腺功能减退症可能导致胎儿智力发育迟缓或畸形，因此需要特别注意饮食调理。而坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种维生素和矿物质元素等营养物质，这些都属于人体必需的营养成分，适当进食有利于补充身体所需的能量及各种微量元素，对自身健康以及胎儿生长发育均有一定的好处，并不会加重病情的发展，也不会影响到胎儿正常的生长发育。
建议定期进行产前检查，监测甲状腺激素水平的变化，确保母婴双方的安全与健康。同时保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡膳食、适度运动等，有助于维持健康的内分泌系统。