病情分析：颈部血管堵塞一般不建议进行剧烈运动，但可以适当进行轻度有氧运动。如果症状持续或加重，请及时就医。
颈部血管堵塞可能会影响血液供应到大脑和心脏等重要器官，从而导致缺血性卒中或其他心血管事件的发生。此时患者应避免进行度、高风险性的体育活动，如快跑、举重等，以免增加心脑血管负担，诱发严重并发症。但是适量的低强度锻炼，如散步、瑜伽等，有助于改善血液循环，提高身体耐受力，并且不会对病情造成负面影响。
对于患有颈动脉狭窄的患者，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，包括戒烟限酒、合理饮食、规律作息以及适度运动等。同时还要定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。必要时可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物来预防血栓形成。
总之，针对颈部血管堵塞的情况，适当的运动方式是有利于疾病的恢复的，但如果出现不适症状，则需要立即停止并寻求医疗帮助。