病情分析：出现肌腱拉伤可以采取物理疗法、药物治疗、肌腱修复手术等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及按摩等。例如，在受伤后的前48小时内使用冰袋冷敷，之后可以改为温水浸泡或热敷。通过冷敷可减少局部肿胀和疼痛；而热敷则有助于促进血液循环和组织恢复。按摩能够放松紧张的肌肉和缓解不适感。适用于轻度至中度的肌腱拉伤，特别是急性期后需要促进血液循环和减轻僵硬的情况。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以减轻炎症和疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少发炎反应和缓解疼痛。对于轻微到中度的肌腱拉伤有较好的效果。当患者感到明显疼痛时，可在医生指导下服用此类药物来缓解症状。
3.肌腱修复手术
肌腱修复手术通常由专业医师在无菌条件下切开皮肤，找到受损的肌腱并进行缝合。此手术直接解决肌腱断裂的问题，通过重新连接肌腱来恢复其功能。适合于严重的肌腱损伤无法自行愈合的情况。
在处理肌腱拉伤时，应避免过度活动，以免加重伤害。同时，保持良好的营养摄入，如富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于伤口愈合。