病情分析：颈椎骨质增生可采取物理疗法、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、牵引等。例如使用热水袋进行局部热敷。通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛和不适感。适用于轻度至中度颈椎骨质增生患者，可作为辅助治疗手段。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以及肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片。这些药物可以减少炎症反应和缓解肌肉痉挛，从而减轻症状。对于有明显疼痛或活动受限的颈椎骨质增生患者，药物治疗是主要的缓解方法之一。
3.手术治疗
手术治疗可能包括椎间孔扩大术、椎管扩大成形术等。手术旨在直接去除压迫神经根或脊髓的骨质增生部分，恢复颈椎功能。当保守治疗无效且严重影响生活质量时，手术可能是必要的选择。
建议定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头或过度用力，以预防颈椎骨质增生的发生和发展。