病情分析：人流后宫缩疼是正常的生理反应，通常在术后几天内出现，为子宫恢复所必需。
人流手术后，子宫内膜受到刺激，为了排出胚胎组织，会自然发生收缩，从而引起疼痛。这种疼痛通常在术后几天内逐渐减轻，是子宫恢复其正常大小所必需的过程。如果疼痛程度剧烈或伴有大量出血，可能是由于子宫穿孔或其他并发症引起的，应立即就医进行评估和治疗。
若患者有持续性、严重性的下腹部疼痛，并伴有发热、恶露异常等症状时，则可能表明存在感染的风险，需及时就医以预防进一步的并发症。
建议患者注意休息，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，摄入富含营养的食物，有助于身体的恢复。同时，定期复查以监测子宫恢复情况，如有不适症状应及时咨询医生。