病情分析：

纤维蛋白原4.96一般指纤维蛋白原4.96g/L，通常情况下，纤维蛋白原4.96g/L算高。

纤维蛋白原是一种由肝细胞合成和分泌的糖蛋白，具有促进血液凝固的作用。其正常值为2-4g/L，因此，纤维蛋白原4.96g/L算高。纤维蛋白原升高可能是生理性因素引起的，如妊娠期、月经期等，一般不需要特殊治疗。也可能是病理性因素引起的，如急性心肌梗死、脑梗死、肝硬化等。建议患者及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。