病情分析：

怀不了一般指不孕症，不孕症患者可通过饮食调理、生活调理、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者在日常生活中可以适当吃富含维生素、蛋白质的食物，比如西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。

2、生活调理

日常生活中患者要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜。还要注意保持良好的情绪，避免过度紧张。

3、适当运动

患者平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，可以增强体质，有利于提高身体免疫力，对于不孕症的改善也有积极意义。

4、心理治疗

如果是由于精神压力过大引起的不孕症，患者可以通过心理治疗的方式进行改善。可以在心理医生的帮助下，纾解不良情绪，保持心情舒畅，避免精神压力过大。

5、药物治疗

如果是由于多囊卵巢综合征引起的不孕症，患者可以在医生指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。如果是由于子宫内膜异位症引起的不孕症，患者可以遵医嘱服用甲地孕酮片、达那唑胶囊等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。