病情分析：乳腺囊性增生病是乳腺增生的一种，属于良性乳腺疾病范畴。
乳腺囊性增生病是因为乳腺组织在雌激素的影响下发生增生，但增生过程中的细胞未能完全退化，导致乳腺内出现囊性结构。其主要症状包括乳房胀痛、乳房肿块等，一般不会恶变，但若疼痛严重或肿块增大，建议及时就医进行进一步检查和治疗。
乳腺囊性增生病可能伴随月经周期变化而加重或减轻，通常与内分泌失调有关。
针对乳腺囊性增生病，定期自我检查以及遵循医嘱进行超声波监测至关重要，以早期发现异常。保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于减少风险。