病情分析：热伤风期间不宜剧烈运动出汗。
热伤风是由于外感风寒引起的疾病，此时身体处于免疫应答状态，运动出汗会增加体能消耗，可能导致体温进一步升高，加重病情。此外，运动出汗会使毛孔张开，易受风邪侵袭，不利于病情恢复。因此，在热伤风期间应避免剧烈运动和出汗，以免加重病情。
若患者本身存在慢性基础疾病或体质较弱，则在热伤风初期不建议进行任何运动，以免加重症状。对于这类人群，应在医生指导下调整生活方式，增强免疫力，预防感染的发生。
综上所述，热伤风期间应避免剧烈运动和大量出汗，以减少病原体扩散和减轻症状。同时，保持充足的休息、适当的水分摄入以及合理的饮食，有助于促进康复。