病情分析：

慢性牙龈炎可以通过一般治疗、饮食调整、药物治疗、牙周治疗、根管治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

慢性牙龈炎通常是指牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症，可能与口腔卫生不佳、牙结石、食物嵌塞等因素有关。患者可能会出现牙龈出血、牙龈质地松软、牙龈疼痛等症状。建议患者可以使用清水或者是生理盐水漱口，保持口腔清洁卫生。同时，患者需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对牙龈造成刺激，加重病情。

2、饮食调整

患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，有利于疾病的恢复。

3、药物治疗

患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方黄芩含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。同时，患者也可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、复方硼砂含漱液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。

4、牙周治疗

慢性牙龈炎如果出现了牙龈红肿、出血等症状，可以在医生的指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石，从而缓解不适症状。

5、根管治疗

如果慢性牙龈炎的症状比较严重，牙龈部位出现了脓肿，可以在医生的指导下通过根管治疗的方式进行改善，将牙齿内的感染物质清除，从而缓解不适症状。

建议患者在日常生活中需要注意保持口腔清洁卫生，饭后漱口，早晚刷牙，以免引起口腔疾病。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。