病情分析：牙周萎缩一般不能自行恢复，多是由慢性炎症引起的牙槽骨吸收所致，通常无法逆转。
牙周萎缩是由于长期存在的牙龈炎或牙周炎导致的牙槽骨吸收，而牙槽骨一旦吸收，通常是不可逆的。虽然炎症可能会得到控制，但已经丧失的骨质不会再生长回来，因此牙周萎缩无法自行恢复。
如果患者存在不良修复体、过度正畸力等非炎症性因素导致的牙槽骨吸收，在去除这些原因后，可能有助于减缓甚至停止牙槽骨继续吸收，促进其恢复。
预防始终胜于治疗，定期口腔卫生维护和及时治疗可避免牙周萎缩的发生。建议每半年至一年进行一次专业洁牙，并注意日常刷牙姿势与方法，以减少牙周疾病风险。