病情分析：后脑勺痛的人群应避免饮酒和吸烟。
后脑勺疼痛可能是由多种原因引起的，包括颈椎病、偏头痛等。而酒精和尼古丁都具有血管扩张作用，可能导致血压升高，加重颅内压增高，从而加剧后脑勺疼痛。因此，对于存在后脑勺疼痛的人群，饮酒和吸烟可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
此外，如果患者本身有高血压或心脏疾病，饮酒和吸烟还可能诱发这些疾病发作，导致更严重的后果。
建议后脑勺痛的人群在日常生活中注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食，并适当增加锻炼，以提高身体素质，减少不适症状的发生。