病情分析：患有毛囊性鱼鳞病的人群应避免饮酒和吸烟。
毛囊性鱼鳞病是一种遗传性疾病，其病理机制涉及皮肤角质层细胞的异常生长。酒精和烟草中的有害物质可能干扰身体的代谢过程，加重皮肤炎症反应，从而对疾病产生不良影响。因此，为了减少病情恶化的风险，患者应避免饮酒和吸烟。
部分人认为适量饮酒可以促进血液循环，但酒精会刺激神经，导致血管扩张，可能会使毛囊炎症状加剧。而烟草中含有尼古丁等有害物质，长期吸烟可能导致皮肤老化加速，增加皮肤感染的风险。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度锻炼、充足睡眠以及定期接受皮肤检查，对于维持身体健康和预防并发症至关重要。