病情分析：

脚踝有点受限，当活动到受限角度的时候会疼，可能是由于外伤、肌肉劳损、骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因导致。

1、外伤

如果患者脚踝处受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现活动受限、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、肌肉劳损

如果长时间进行剧烈运动，可能会导致局部肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，在活动时疼痛症状会加重。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。

3、骨性关节炎

骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。另外，患者也可以通过热敷、针灸等方式进行辅助治疗。

4、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。如果患者出现关节畸形，可以通过手术进行治疗。

5、痛风

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，患者会出现关节红肿、疼痛、畸形等症状。患者可以在医生指导下服用吲哚美辛、依托考昔等药物进行治疗。同时，患者还需要注意多喝水，促进尿酸排泄。

另外，如果患者症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行治疗。