病情分析：膝盖髌骨软化通过艾灸可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异。
艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草释放热量和药效来刺激穴位。对于膝关节疼痛、僵硬等症状有一定的缓解作用。髌骨软化是指髌骨表面软骨受损，导致关节疼痛和功能障碍。主要症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。艾灸可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻髌骨软化的症状。但需要注意的是，艾灸并不能治愈髌骨软化本身，只能作为辅助治疗方法。
建议患者避免长时间站立或行走，以减少对膝关节的压力。同时，可进行适量的低强度运动如散步、游泳等，有助于增强腿部肌肉力量，改善膝关节稳定性。