病情分析：眼压升高可以通过眼部按摩、中药熏眼、激光周边虹膜切开术、睫状体冷凝术、激光小梁成形术等方法来降低眼压。如果眼压持续升高或伴有视力模糊等症状，应尽快就医以避免潜在的视神经损伤。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼睛周围穴位来缓解眼部压力，进而降低眼压。适用于因过度用眼引起的眼部疲劳和轻微眼压升高。
2.中药熏眼
利用具有清热、明目等功效的中药材如菊花、决明子等进行外敷，以达到舒缓眼部、辅助降低眼压的目的。对于肝肾亏损所致青光眼伴有视力模糊等情况较为适宜。
3.激光周边虹膜切开术
此手术使用特定波长的激光精确打开角膜边缘区域的虹膜组织，增加房水流通，从而降低眼压。主要针对闭角型青光眼或其他导致眼内液体循环受阻的情况。
4.睫状体冷凝术
通过冷冻受损的睫状体组织来减少房水分泌，间接降低眼压。对于急性发作期的青光眼患者是一种有效的应急处理手段。
5.激光小梁成形术
该手术利用激光对小梁网进行重塑，改善房水引流，长期控制眼压。适合慢性高眼压且药物难以控制的原发性开角型青光眼患者。
在考虑接受任何一种降低眼压的方法之前，应确保不存在禁忌证，并咨询专业眼科医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食及适量运动，也有助于预防和控制眼压水平。