病情分析：轻度直肠脱垂可通过非手术方式治疗，但严重者需考虑手术干预。
轻度直肠脱垂可以通过改善生活习惯、加强盆底肌肉锻炼等非手术方法缓解。然而，当症状严重或伴随其他并发症时，如便秘、腹泻等，可能需要通过手术来修复盆底支持组织，恢复直肠位置。建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。
对于儿童及青少年患者，由于其盆腔结构尚未完全发育成熟，部分直肠脱垂可能随着年龄增长而自愈，因此在某些情况下可观察等待而不必立即采取手术措施。
此外，保持良好的饮食习惯，避免长时间用力排便，以及定期进行盆底肌训练也有助于预防和减轻直肠脱垂的症状。